八段锦健身活动意向报名通知
发布日期：2025-03-31 10:26 浏览次数:
各分会：
为弘扬传统养生文化，倡导健康生活方式，提高身体免疫力，缓解工作生活压力，体育教学部拟组织开展八段锦健身活动。现面向全体教职工进行意向报名，具体通知如下：
一、活动简介
八段锦是我国传统健身气功之一，动作柔和缓慢、简单易学，具有调理气血、强身健体的功效，适合各年龄段人群练习。
二、活动安排
1.时间：拟于2025年4月7日起，黄岛校区每周二、四下午16:00-16:30，市北校区每周二中午12:30-13:00。
2.地点：黄岛校区东区风雨操场，市北校区操场。
三、报名方式
1.各分会填写报名表，见附件1，电子版发邮箱。
2.报名时间：即日起至3月31日17:00前。
四、注意事项
1.请穿着宽松衣物、平底鞋参与练习。
2.如有严重心血管疾病或其他不适运动的情况，请提前咨询医生意见。
3.本活动为自愿参与，不收取费用。
五：联系方式
教练：体育教学部吕杰老师。
活动联系人：薛腾老师
联系电话：85071027
邮箱：gonghui@qut.edu.cn
体育教学部、校工会
2025年3月25日
- 附件【八段锦健身活动意向报名表.docx】已下载次